Stöd och hjälp

Till oss kan du vända dig om du är utsatt för någon form av våld i nära relation. Vi finns för råd och stöttning och kan även vara ett stöd för dig som behöver hjälp att lämna en våldsam partner. Tänk på att våld kan vara så mycket mer än sparkar och slag. Våld kommer i många olika former -fysiskt, psykiskt, materiellt, ekonomiskt eller sexuellt.

Ring oss på telefon 070-7782190. Du når oss på jouren varje dag mellan klockan 20.00 - 22.00. Är situationen akut ringer du larmnummer 112.

När du ringer till vår jourtelefon kan du vara anonym. Telefonen bemannas av en jourkvinna vars främsta uppgift är att lyssna på din berättelse och stötta dig på dina villkor.

Vi är vana vid att lyssna, och alla har sin egen berättelse. Ingen berättelse är för svår och för oss är ingenting konstigt så du kan vara helt öppen och ärlig.
Jourkvinnan har tystnadsplikt så det du berättar stannar mellan er två. 

Om din situation är akut kan vi erbjuda dig en plats i vårt akutboende. Husdjur får inte följa med. Vi vill av säkerhetsskäl att du lämnar din mobil till oss när du flyttar in i vårt boende. Du får låna en mobil av oss.

Om du behöver lämna hemmet är det bra om du hinner och kan packa en väska med till exempel:

  • Pass, körkort, id-kort för både dig och dina barn
  • Bankkort, kreditkort och pengar
  • Mediciner till dig och/eller barnen
  • Ett papper med adress och telefonnummer till dina nära och kära som du vill ha kontakt med efter att du flytt
  • Värdehandlingar som hyreskontrakt och olika försäkringsbevis
  • Nycklar till din lägenhet/ditt hus, bankfack, bilen, sommarhuset, husvagnen
  • Glasögon, kontaktlinser, tandställning
  • Kläder till dig
  • Dina favoritsmycken
  • Dina favoritfoton
  • Toalettsaker (smink, parfym osv.)