Stödjour för dig som utsatts för någon form av våld i nära relation

Välkommen till Harmonia, en stödjour för dig som upplevt, bevittnat någon form av våld, är anhörig eller känner en person som du misstänker är utsatt. Många undrar om vi är en kvinnojour/ tjejjour och ja det är vi. Men vi verkar under det fina namnet Harmonia. Vi är också en mansjour där män och killar kan höra av sig. Alla ungdomar kan också vända sig till oss. VI HAR TYSTADSPLIKT OCH DOKUMENTERAR INGET! Har du eller någon du känner behov av tolk? Vi ordnar det!

Behöver du någon som lyssnar på dig?

Harmonia erbjuder gratis samtal via telefon eller på vår samtalsmottaging. Ring 0240-199 10 eller mejla info@harmoniastodjour.se för att boka en tid. Vi anordnar också olika stöd och samtals och aktivitetsgrupper. Vi erbjuder att vara ett stöd vid myndighetskontakter. Vi dokumenterar inget och du kan vara anonym! Vi har avgett tystnadslöfte.

Sök stöd hos oss

Är du i en relation som inte känns bra och som kanske till och med innehåller våld? Då har du kommit rätt. Vi finns här för att lyssna, stötta och vara en hjälp till hjälp. Vårt mål är att ge stöd och hjälp till alla vuxna med eller utan barn som utsätts eller har utsatts för någon form av våld, hot eller förtryck. Behöver du stöd när vi inte har öppet? Hör av dig till kvinnofridslinjen på 116 016 dygnet runt eller stödlinjen för män 020-80 80 80 kl.7-21 Se mer info på deras hemsida via länken nedan

Kvinnofridslinjen-öppet dygnet runt

Kostnadsfri grundutbildning "Våld i nära relation" med start september 2026

Denna utbildning måste man gå om man vill bli jourkvinna/jourman. Mejla ditt intresse till oss. Ansökan är öppen för både män, kvinnor och unga som vill finnas där för människor i utsatta situationer. Studiestart 8 september 2026. Efter utbildningen ska du känna dig redo för att vara ett stöd för andra som varit utsatt för våld i nära relation.

Harmonia har blivit med webbshop!!!

Ditt köp bidrar till att vi kan hjälpa andra i kris! Tusen tack!

Harmonias tryckprodukter
Föreläsning av Marija Aurell-Resan mot att våga följa mig själv. Vägen vidare-trots allt!

Plats:Ludvika Lokal: Myggatan 3, Medborgarskolan Ludvika Pris:100 kr för inträde inkl kaffe/te 50 kr som medlem Boka din plats redan nu genom mejla info@harmoniastodjour.se och swisha till 123-535 44 02 och skriv föreläsning som meddelande. Som skolungdom går du in gratis!

Läs mer om Marija Aurell
Vad handlar föreläsningen om?

Föreläsningen handlar om hur Marija som ung drömde om den stora filmkärleken, men verkligheten som höll på att bli hennes undergång. Under många, många år levde hon tillsammans med denna man tills hon stod vid ett vägskäl; att gå under för hans skull eller att lämna. Marija delar med sig av alla de åren på ett ärligt sätt och om hur hon till slut valde att lämna, börja växa, läka och försöka bli hel igen. 💪Föreläsningen är en stark, personlig och kraftfull historia som berör på djupet men som även ger hopp om att hitta styrkan att lämna, läka och börja om på nytt och om naturen som plats för att lära känna sig själv igen. 🛠️Den är full av praktiska verktyg och mentala strategier som ger mod och inspiration att våga lyssna på magkänslan- och att följa den. Marijas föreläsning lyfter ämnen som: •Allas lika värde- rätten till ett liv utan våld •Mental hållbarhet •Psykisk ohälsa •Ekonomisk utsatthet •Sunda och osunda relationer •Personlig utveckling •Normaliseringsprocessen •Självledarskap

Föreläsning Marija Aurell 22 september