Fridans och avslappning för kvinnor

Datum kommer snart! Håll utkik här och på våra sociala medier. 

Varmt välkommen att boka in dig på våra dans och avslappningsstunder 

Musiken varierar mellan lugnare och högre tempo och du anpassar rörelsen efter vad som känns bra för dig.

Du kan dansa stående, sittande, liggandes, blundandes. 

Vi avslutar med avslappning. 

Du kan använda ditt friskvårdsbidrag när du bokar din plats. Det gör du via medborgarskolan.se

Du kan ansöka om att få gå gratis på dessa pass om du mejlar till info@harmoniastodjour.se och motiverar varför. 

Bra att veta

• Det finns yogamattor och filtar på plats. Vi dansar i inneskor eller barfota.
• Kursstart kan komma att ändras och att startdatum är preliminärt. Observera att du alltid får en kallelse innan kursstart.
• Läs mer om delbetalning eller om våra allmänna villkor.
• Vid frågor, funderingar eller specifika behov, tveka inte att kontakta oss via mail hej.mitt@medborgarskolan.se
• OBS! Kontollera din skräppost. Du får en kallelse/faktura via mail och i vissa fall händer det att mail från oss hamnar där.