Vid oro
Om du hör eller ser någon utsättas för våld och situationen är akut och/eller om det finns barn med i bilden som riskerar att fara illa bör du omedelbart ta kontakt med polis genom att ringa 112!
Är du orolig för någon?
Det kan kännas svårt att ta upp sin oro med den som man känner sig orolig över. Kanske är man rädd över att ha tolkat situationen fel. Om man känner den rädslan kan det vara hjälpsamt att tänka på vad som kan hända i bästa eller värsta fall om du väljer att fråga alternativt väljer att låta bli.
De flesta förstår att vi menar väl när vi ställer frågan. Har vi fel så var det ju väl att det inte stämde, men om vi har rätt i våra farhågor kan vi ha öppnat upp för livsavgörande processer för en våldsutsatt. På Kvinnojouren Enköping ser vi, och hör vi, dagligen om hur värdefullt det är att som våldsutsatt ha haft någon som vågade fråga, stod kvar och som lyssnade utan att döma. Vi vet att det gör stor skillnad och att omgivningens stöd kan vara helt avgörande för om en utsatt lämnar eller blir kvar i sin relation.
Så våga fråga och våga bry dig, vi har alla ett ansvar för varandra! Läs vidare för att få tips som kan vara värdefulla att ha med sig när du stöttar någon som utsätts för våld.

Fråga när ni är ensamma
Ställ dina frågor när ni är i avskildhet. Om partnern är i närheten kommer hen förmodligen inte våga öppna sig. Om partnern får veta att hen berättat om våldet för dig finns även en risk att våldet eskalerar och situationen förvärras.
Lyssna
Lyssna och ifrågasätt inte hens berättelse. Tipsa hen om var hen kan få rådgivning: den lokala kvinnojouren eller tjejjouren exempelvis.
Om hen inte vill berätta
Visa att du finns där för hen genom att säga att du gärna lyssnar om hen skulle vilja berätta vid annat tillfälle och att hen alltid kan vända sig till dig.
Om hen inte vill lämna
Att lämna en relation där det förekommer våld är väldigt komplext. Det kan vara svårt både känslomässigt och rent praktiskt. Att lämna kommer ofta med en stor risk för mer våld, det är därför viktigt att inte döma personen om hen inte är redo att bryta förhållandet.
När det dröjer
Det är vanligt att det är en långdragen process att lämna en våldsam relation. Det kan ta en vecka, en månad, ett år eller flera. Det är vanligt att den som blir utsatt går tillbaka en till flera gånger innan den slutgiltiga separationen. Det är lätt att känna sig otillräcklig och det är svårt att se på när ens vän blir illa behandlad. Du som anhörig kan också få stöttning i form av kostnadsfri rådgivning. Hör av dig till oss om du vill ha stöd i att bemöta din vän eller om du önskar få ventilera situationen med någon för att orka stå kvar! 

Under vårt stöd kan du läsa mer om stödet vi erbjuder. Önskar du ta del av vår kostnadsfria rådgivning? Hör av dig till oss!
0171 - 44 02 42
info@kvinnojourenenkoping.se